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Notes de terrain pour tireurs de précision.

Explications et guides sur la notation ISSF, les disciplines, le matériel, l’entraînement et TargetLog. Vérifiés par l’équipe, en français.

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Toutes les notes de terrain

Matériel

Dimensions des cibles ISSF : anneaux de chaque épreuve

Les dix des cibles ISSF vont de 0,5 mm sur la cible carabine à air 10 m à 100 mm sur la cible de tir rapide 25 m. Cette référence liste chaque diamètre de dix, largeur d'anneau, noir et zone de notation en millimètres — et explique comment ces dimensions imprimées départagent les impacts limitrophes.

oct 18, 2026·8 min de lecture
Matériel

Cibles d’entraînement ISSF à imprimer : dimensions exactes

Des cibles d’entraînement gratuites pour les épreuves ISSF 10 m et 50 m, le pistolet 25 m, le NRA BB gun et le BDS 100 m, dessinées aux dimensions officielles exactes des anneaux en PDF imprimables. Imprimez à l’échelle 100 % et vérifiez la barre d’étalonnage de 50 mm avant de vous entraîner dessus.

oct 15, 2026·6 min de lecture
Guides de discipline

Pistolet à air 10 m ISSF : règles, épreuve, premier match

Le pistolet à air 10 m ISSF se tire debout, à une main, à 10 mètres, avec un pistolet à air de calibre 4,5 mm. Les athlètes tirent 60 coups en qualification (600 points max), puis les huit meilleurs disputent une finale en notation décimale avec éliminations pour départager les médailles.

oct 6, 2026·13 min de lecture
Exercices d’entraînement

Construire un plan d'entraînement hebdomadaire ISSF

Un plan hebdomadaire structuré sépare les tireurs qui plafonnent de ceux qui progressent régulièrement. Ce guide vous donne un modèle concret de sept jours pour la carabine et le pistolet à air 10 m ISSF, en équilibrant travail technique, simulation de match et récupération.

oct 6, 2026·7 min de lecture
Matériel

Poids de détente du pistolet à air : la règle des 500 g

Le règlement ISSF impose un poids de détente total minimal de 500 grammes sur les pistolets à air 10 m. L’astuce consiste à répartir ce poids entre le premier et le deuxième temps pour que l’arme soit prévisible, passe le contrôle du matériel et permette de libérer le coup proprement.

oct 6, 2026·10 min de lecture
Règles de notation

Zones de notation des cibles ISSF et anneaux décimaux

Les cibles ISSF notent dix anneaux concentriques mesurés au diamètre extérieur, de l’anneau 1 au bord à l’anneau 10 au centre. Les épreuves carabine et air utilisent la notation décimale qui divise chaque anneau en dixièmes : un impact peut valoir de 10,0 à 10,9.

oct 6, 2026·10 min de lecture

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