Qu’est-ce que la carabine à air 10 m ISSF ?

La carabine à air 10 m ISSF est l’une des épreuves phares du tir de précision international. Régie par l’International Shooting Sport Federation (ISSF), elle est sport olympique depuis les Jeux de Los Angeles 1984. Les athlètes tirent à la carabine à air de calibre 4,5 mm (.177) sur une cible placée à exactement 10 mètres — le tout debout.

Malgré une mise en place trompeusement simple, la carabine à air 10 m exige une stabilité de maintien extraordinaire, une discipline de détente et une concentration mentale de tous les instants. C’est l’une des disciplines ISSF les plus accessibles — un pas de tir couvert de 10 mètres et une carabine à air suffisent — mais le plafond de compétence est immense. Les meilleurs tireurs dépassent régulièrement 10,5 de moyenne par coup : ils placent quasiment chaque plomb dans le point central de la cible, large de 1 mm seulement.

Si vous découvrez ce sport, ce guide passe tout en revue : l’épreuve, le fonctionnement de la notation, le format de la qualification à la finale, les règles d’équipement et les conseils pratiques pour disputer votre première compétition.

Quelles sont les règles de la carabine à air 10 m ?

Les règles essentielles : tirer debout sans appui, 60 coups en 75 minutes avec coups d’essai illimités, et noter chaque coup sur les anneaux décimaux, de 10,0 à 10,9 par coup. La carabine doit être de calibre 4,5 mm, peser au plus 5,5 kg et ne libérer le coup qu’avec une détente de 500 g minimum.

Les règles de la carabine à air 10 m en un coup d’œil

Règle Détail
Distance et position 10 mètres, debout, sans appui extérieur
Épreuve 60 coups de compétition en 75 minutes, coups d’essai illimités
Notation Décimale par coup, de 10,0 à 10,9 ; 654,0 est le maximum sur 60 coups
Départage Comptage à rebours : le plus de 10,9, puis 10,8, et ainsi de suite
Carabine 4,5 mm (.177), 5,5 kg max, détente 500 g minimum, visée diopter uniquement
Tenue Veste, pantalon et chaussures conformes ISSF, contrôlés au contrôle de l’équipement
Finales Les 8 premiers tirent le Ranking Match, puis un Medal Match en face-à-face jusqu’à 16 points

Chaque ligne est détaillée dans les sections qui suivent, de la géométrie de la cible au contrôle de l’équipement et au déroulé de votre premier match.

La cible

La cible de carabine à air 10 m comporte dix anneaux concentriques numérotés de 1 à 10, l’anneau dix mesurant à peine 0,5 mm de diamètre. Chaque anneau mesure 5 mm de large. Pour la notation, l’anneau le plus intérieur est encore subdivisé en dix sous-anneaux (le système de notation « décimal »), donnant à chaque coup une valeur de 10,0 à 10,9. Les coups hors du dix se notent en entiers : un plomb touchant l’anneau neuf marque 9, et ainsi de suite jusqu’à 1. Toutes les dimensions imprimées derrière ces limites, anneau par anneau, figurent dans la référence des dimensions des cibles ISSF.

Dans les grandes compétitions, des cibles électroniques de notation affichent les résultats en temps réel. En club, les cibles papier sont notées soit par des juges munis d’un gabarit de notation, soit en photographiant la cible avec une application comme TargetLog, qui analyse les trous des plombs grâce à une vision par ordinateur embarquée.

Pour aller plus loin sur la notation décimale, les départages et la valeur de chaque anneau, consultez notre guide complet du fonctionnement de la notation ISSF.

L’épreuve : la ronde de qualification

Format

La ronde de qualification est la même pour tous les athlètes, quel que soit le genre. Les règles ISSF introduites en 2018 ont uniformisé le format :

  • 60 coups de compétition, tirés debout à 10 mètres
  • Limite de temps : 75 minutes
  • Coups d’essai : illimités, tirés avant ou pendant les 75 minutes à la discrétion de l’athlète. Les essais ne comptent pas dans le score de compétition
  • Notation : décimale (10,0 à 10,9 par coup)
  • Score maximal possible : 654,0 (60 × 10,9)

La notation en qualification en pratique

Un score inférieur à 580 (une moyenne de 9,67) est considéré comme un solide résultat de niveau club. Des scores entre 600 et 610 signalent une compétitivité régionale. Au niveau international, il faut dépasser 630 en qualification pour atteindre les finales. Le record du monde actuel, 637,9, a été établi par le Chinois Sheng Lihao en mai 2023 puis égalé par Wang Zifei en juin 2025.

Classement et égalités

Les athlètes sont classés selon leur score total sur 60 coups. Si deux athlètes ou plus sont à égalité, l’ISSF applique le comptage à rebours (count-back) : l’athlète comptant le plus de dix intérieurs (10,9, puis 10,8, et ainsi de suite) est mieux classé. Le processus se poursuit jusqu’à ce que l’égalité soit tranchée. Si elle persiste, l’athlète au meilleur score dans les dix derniers coups gagne, puis les cinq derniers coups, et ainsi de suite en remontant la série.

Les finales : Ranking Match et Medal Match

Depuis 2018, les finales de carabine à air 10 m ISSF utilisent un format en deux temps : un Ranking Match (pour les places 8 à 3), suivi d’un Medal Match (pour l’or et l’argent). Point essentiel : les scores de finale repartent de zéro — les scores de qualification ne se reportent pas.

Ranking Match (24 coups, élimination progressive)

Les huit meilleurs athlètes de la qualification accèdent au Ranking Match. Le déroulé :

  1. Séries 1 à 3 : les huit athlètes tirent trois séries de cinq coups (250 secondes par série). Après 15 coups, les deux athlètes les plus faibles sont éliminés (places 8 et 7).
  2. Série 4 : les six athlètes restants tirent une nouvelle série de cinq coups (250 secondes). Après 20 coups, les deux plus faibles sont éliminés (places 6 et 5).
  3. Série 5 : les quatre athlètes restants tirent une autre série de cinq coups (250 secondes). Après 25 coups, les deux plus faibles sont éliminés (places 4 et 3 — le médaillé de bronze est l’athlète à la 3e place).
  4. Vers le Medal Match : les deux athlètes restants enchaînent immédiatement sur le Medal Match.

Le score maximal possible au Ranking Match est de 261,6 (25 coups × 10,9, même si seuls 25 coups déterminent la 3e place ; le maximum complet de 24 coups des anciennes règles était également de 261,6). En pratique, dépasser 250 est exceptionnel. Le record du monde actuel en finale est de 255,0, établi par Danilo Sollazzo (ITA) en septembre 2025.

Medal Match (face-à-face, premier à 16 points)

Les deux athlètes les mieux classés s’affrontent en face-à-face dans le Medal Match. Le système de notation change :

  • Les deux athlètes tirent des coups un à un sur commande (50 secondes par coup)
  • Après chaque coup, des points sont attribués selon le meilleur coup : 2 points pour le coup le plus élevé, 1 point chacun en cas d’égalité, 0 point pour le coup le plus bas
  • Le premier athlète à atteindre 16 points ou plus remporte l’or ; l’autre l’argent

Ce format « au meilleur des » crée une tension dramatique, coup après coup. Un athlète distancé de quelques points au Ranking Match peut encore décrocher l’or en dominant son adversaire dans le Medal Match. Les entraîneurs ont droit à un seul temps mort d’une minute pendant le Medal Match pour parler à leur athlète sur le pas de tir.

Égalités lors des éliminations

Si deux athlètes sont à égalité à un stade d’élimination du Ranking Match, ils tirent des coups supplémentaires un à un (50 secondes chacun) jusqu’à ce que l’égalité soit tranchée. Le processus se répète jusqu’à ce que seuls le nombre requis d’athlètes se qualifient.

Les règles d’équipement

Les règles d’équipement ISSF de la carabine à air 10 m sont détaillées dans la section 7 des Règles techniques générales de l’ISSF. Les points clés :

La carabine

  • Calibre : 4,5 mm (.177 pouce)
  • Poids maximal : 5,5 kg (environ 12,1 lb), accessoires inclus
  • Détente minimale : 500 g (la détente ne doit pas libérer le coup avec moins de 500 g)
  • Système : air précomprimé (PCP) ou air comprimé à coup unique. Les carabines à piston-ressort sont permises mais rares en compétition
  • Visée : uniquement un diopter non grossissant à l’arrière et un tunnel (œilleton) à l’avant — les lunettes optiques sont interdites
  • Une seule carabine peut être utilisée sur toute la qualification et la finale d’une épreuve donnée

Vêtements et accessoires

Les règles ISSF autorisent une tenue de tir spécialisée, conçue pour la stabilité et pour prévenir les blessures dues à une charge asymétrique prolongée :

  • Veste de tir : rigidement rembourrée, à sangles réglables pour soutenir la position debout
  • Pantalon de tir : rembourré pour tenir contre le corps et réduire la fatigue
  • Chaussures de tir : semelle plate sans talon pour un appui stable
  • Gants : un gant de tir fin à la main d’appui
  • Bretelle : pour certaines épreuves de carabine (non utilisée en carabine à air debout)

La tenue doit respecter les règlements ISSF d’épaisseur et de rigidité et est contrôlée par le contrôle de l’équipement avant la compétition. Le poids de l’ensemble des vêtements et accessoires est limité par les règles.

La position debout

En carabine à air 10 m, l’athlète se tient face à la cible, la carabine soutenue par les deux mains, le coude du bras non dominant appuyé contre le buste ou la hanche pour un appui supplémentaire. La main non dominante saisit le fût, tandis que la main dominante actionne la détente. L’athlète doit maintenir cette position sans appui extérieur — s’appuyer contre un mur, poser la carabine sur une table ou recourir à toute aide au-delà de la tenue et de l’équipement approuvés par l’ISSF est interdit.

La position debout est la moins stable de toutes les positions de tir à la carabine ; c’est pourquoi la carabine à air 10 m est considérée comme l’une des épreuves ISSF les plus exigeantes techniquement. Les tireurs développent une posture délibérément cambrée qui permet au coude d’appui de se verrouiller contre la cage thoracique, maximisant la stabilité du maintien.

Comment débuter à la carabine à air 10 m

Étape 1 : trouver un club

La plupart des pays ont des fédérations nationales de tir affiliées à l’ISSF. Le site de votre fédération nationale devrait lister les clubs affiliés disposant de pas de tir à 10 m. Beaucoup de clubs proposent des séances de découverte et prêtent du matériel aux débutants.

Étape 2 : s’équiper de base

Nul besoin d’une carabine de match à 3 000 € pour commencer. Beaucoup de clubs prêtent des carabines à air d’entrée de gamme. Quand vous serez prêt à acheter, consultez notre guide choisir votre premier pistolet à air ISSF — les mêmes principes de qualité, d’adaptation et de budget s’appliquent aux carabines.

Étape 3 : apprendre le geste de tir

Chaque coup de carabine à air 10 m suit un processus constant : position et maintien → point d’impact naturel → alignement de la visée → maîtrise du souffle → lâcher → maintien après le coup. Développer un geste répétable compte plus qu’un équipement cher. Notre billet sur les exercices de tir à sec comprend des exercices concrets de stabilité du maintien et de maîtrise de la détente qui se transposent directement à la carabine à air.

Étape 4 : suivre vos scores avec une application

Utilisez TargetLog pour photographier vos cibles après chaque séance. L’application analyse les positions des plombs sur l’appareil et calcule votre score selon les règles de notation décimale ISSF — dix intérieurs et comptage X compris. Avec le temps, vous construisez un historique d’entraînement qui révèle les tendances de votre performance. Téléchargez TargetLog gratuitement.

Étape 5 : disputer votre première compétition

Commencez par des compétitions de club ou locales. Ce sont des événements informels, sans grande pression, où vous apprendrez le rythme d’un match : temps de préparation, coups d’essai, gestion des 75 minutes et tir sous conditions de notation. Nombre de fédérations nationales proposent aussi une progression du local au régional puis au national.

Carabine à air 10 m ou pistolet à air 10 m : quelles différences ?

Les deux épreuves se tirent à 10 mètres avec des armes à air de calibre .177 et utilisent la même cible. Les différences clés :

Caractéristique Carabine à air 10 m Pistolet à air 10 m
Position Debout, à deux mains Debout, à une main
Poids maximal 5,5 kg 1,5 kg
Détente minimale 500 g 500 g
Visée Diopter + tunnel Ouverte ou optique
Qualification 60 coups / 75 min 60 coups / 75 min
Appui du bras Le coude repose sur le buste Aucun contact du bras avec le corps

Les deux épreuves partagent le même format de finale (Ranking Match + Medal Match) introduit en 2018.

Questions fréquentes

Combien de coups tire-t-on lors d’un match de carabine à air 10 m ISSF ?

Soixante coups de compétition à la ronde de qualification, dans la limite de 75 minutes. Les coups d’essai sont illimités et ne comptent pas dans le score.

Hommes et femmes tirent-ils des épreuves différentes à la carabine à air 10 m ?

Non. Depuis la modification des règles ISSF de 2018, hommes et femmes tirent 60 coups en qualification et concourent sous des formats de finale identiques.

Quel est le score maximal possible en qualification de carabine à air 10 m ?

654,0 points. Chaque coup est noté en dixièmes (de 10,0 à 10,9), et 60 coups × 10,9 = 654,0. Le record du monde actuel est de 637,9, établi par Sheng Lihao (CHN) en 2023 et égalé par Wang Zifei (CHN) en 2025.

Puis-je concourir à la carabine à air 10 m en tant que débutant complet ?

Oui. Beaucoup de clubs organisent des compétitions de club accessibles aux débutants, avec des règles d’équipement assouplies. Il vous suffit d’une carabine à air sûre et d’un accès à un pas de tir de 10 m. Les compétitions locales et nationales ont souvent des catégories novices.

Pourquoi la carabine n’est-elle tirée que debout en carabine à air 10 m ISSF ?

La carabine à air 10 m ISSF est spécifiquement l’épreuve debout. L’épreuve trois positions (couché, genou, debout) se dispute à 50 m avec une carabine de calibre .22 et relève de règles ISSF distinctes.

Écrit par l’équipe TargetLog. Suivez vos scores d’entraînement avec précision grâce à TargetLog — notation décimale ISSF sur l’appareil, disponible sur iOS et Android.

Sources